Royan
Atelier PENS-aidants : Sophrologie à Royan
mardi 27 octobre 2026 · 10h00
Atelier gratuit de sophrologie pour les aidants à Royan le 27 octobre à 10h.
L’atelier gratuit destiné aux aidants se tient à Royan le 27 octobre à 10h.
Il propose des exercices simples de respiration et de relaxation pour se ressourcer.
C’est une pause bienveillante sur le littoral, idéale après une matinée de visites et proche de Pontaillac.